同志会所男士SPA放松不放纵


 

      如今,SPA早已不是女人们的专享,北京越来越多的高端SPA中心纷纷为男士推出各种SPA项目,甚至推出绅士馆,而越来越多的时尚男人开始热衷于在各种SPA项目中放松舒缓,自我调节,感受时尚的生活方式。下面就跟同志会所一起来看看吧。

 

      泡浴+按摩      酒后适用昆布藻

 

      关键词:昆布藻泡浴、排毒浴

 

      针对问题:疲劳、失眠、烟酒过度、压力大

 

      泡浴和按摩是SPA的灵魂所在,男士SPA自然也不例外,尽管他们选择的泡浴类型可能与女士略 有不同,其中昆布藻泡浴最被男士青睐,它可以调节身体的酸碱度,减少体内过多酸性物质的堆积,尤其是喝过酒的男士最适合泡昆布藻浴;而排毒浴也很适合男 性,可以促进新陈代谢和血液循环。

 

      精油:男性按摩使用的精油多为熏衣草、杜松、依兰、天竺葵以及橙等精油的调和油,功效以镇静、舒缓、解压等为主。

 

      感受:SPA泡浴与普通澡堂子泡浴不同,按摩师的手法更舒缓,在音乐中很快就进入梦乡,舒舒服服睡半个多小时,醒来后精神焕发。

 

      TIPS:泡浴水温在38-42度之间,时间不超过15分钟,空腹或过饱、高血压、心血管疾病患者及深度醉酒者不宜泡浴,或应在专业人士指导下进行。

 

      泡浴+按摩+体膜

 

      应酬男可多做体膜

 

      关键词:中性体膜、收敛皮肤

 

      针对问题:醉酒

 

      不要以为体膜就是为了让美白肌肤或者让皮肤更加细腻,更不能武断地认为,男人敷体膜太娘娘腔, 其实除了玫瑰体膜为女性滋养美白肌肤外,很多体膜都是“中性”的,因为它们的功能更加多元化,比如黑泥膜可以补充皮肤水分,昆布藻膜可以收敛皮肤、增强血 液循环等,尤其适合长期需要饮酒应酬的男性。

 

      感受:刚从饭局出来,在烟酒熏陶下男士们会觉得全身不爽,但在男士SPA馆,美容师会针对不同“醉酒”程度,先奉上一杯解酒茶,再让男士们享受泡浴和敷体膜,最后按摩,一段时间过后,会感觉酒精和尼古丁距离自己很远了。

 

      TIPS:醉得不省人事者不建议进行SPA和体膜。最适合刚刚应酬完,喝了一点酒的状况,注意保暖,做完体膜后要多喝水。

 

      泡浴+按摩+仪器

 

      直截了当解决问题

 

      1太空舱疗法

 

      针对问题:静脉曲张、下肢浮肿、肌肉劳损等

 

      太空舱最适合两种人,一种是缺乏锻炼的办公室男士,长期静坐,下肢浮肿,循环极差;另一种是热爱体育运动的健美先生,因为由于运动导致的肌肉劳损在太空舱可以得到解决。

 

      感受:躺在太空舱里,觉得平时“黏稠”的血液会“嗖”的流动起来,结束后站起来,略有点失重感觉,但很快人就感觉轻松起来。

 

      TIPS:30分钟,结合泡浴和按摩。

 

      2 SPM疗法

 

      针对问题:长期开车伏案造成的 脂肪堆积,肌肉酸痛以及循环不良等问题。

 

      SPM对男士同样很适用,是通过负压手法,利用中医针刺疗法原理,作用于身体的淋巴组织,解决肩膀酸痛,循环不畅等问题;而作用于背部时,又起到拔火罐的效果。

 

      感受:其实就是两个小玻璃杯似的玩意儿放在身体上,吸住皮肤,然后再换一个部位,没有不适感。

 

      TIPS:45分钟一次,如与泡浴、按摩配合,效果更好,但对非常疲惫的人,暂时不建议进行SPM.

 

      北京同志会所建议,身体和精神双重排毒

 

      男人比女人更需要解压和舒缓,尤其是30岁以后的男人,随着工作和生活压力的加重,经常会出现 失眠、循环不好、情绪紧张、身体僵硬等问题。男性SPA除针对上述几点,还可解决运动引起的肌肉劳损,长期开车和伏案工作造成的脂肪堆积、下肢浮肿,帮助 解酒等,最关键的是让男人在繁忙的工作和生活中有一个自我调剂的时间。与中医按摩或足底不同,欧式男士SPA按摩主张舒缓和放松,通过推油按摩等,让人在 音乐和花香中进入梦乡,起到身体和精神双重排毒作用。

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